Предназначен для выполнения комплекса упражнений для укрепления мышечного корсета и коррекции осанки без осевых нагрузок на позвоночник и суставы. Универсальный тренажер для тренировок всех групп мышц. Бесконечное множество вариантов упражнений. Комфортное покрытие ручек. Эспандер изготовлен из натуральной резины и имеют высокую устойчивость к разрывам при растяжении. Материал: латекс, пластик, нейлон, неопрен, металл. Вес: 140г. В комплект входит: 1 дверной анкер; 1 желтый эспандер с ручками: 4LB (1,8кг), длина – 105см. Диаметр внешний – 9мм, внутренний – 5мм. Упаковка – блистер: 25см х 19см х ,45см. Как подобрать рабочее сопротивление эспандера Правильный выбор рабочего сопротивления ― залог эффективности тренинга. Так же как в тренировках со свободными весами, различные упражнения с эспандером требуют различный уровень нагрузки ― сопротивления. Подобрать рабочее сопротивление – это главная цель первой тренировки. Упражнения с эспандерами имеют свою характерную особенность- нагрузка на мышцы возрастает по мере растяжения упругих элементов. Поэтому для получения максимального эффекта от выполнения упражнений важно правильно отрегулировать исходное натяжение эластичных трубок. Правильным считается легкое натяжение трубок без провисания. Также не увеличивайте сопротивление за счет сильного растяжения трубок в исходном положении!!! Вместо этого поменяйте трубку на трубку с большим сопротивлением. При фиксации к стене или двери правильно подбирайте расстояние от точки фиксации. Характеристики и особенности универсального трубчатого эспандера: Прочная резина, которая не теряет эластичности даже после нескольких лет тренировок; Компактный размер, позволяющий легко хранить и перевозить эспандеры; Возможность нагрузить абсолютно все мышечные сегменты; Может рассматриваться в качестве полноценной замены классическим отягощениям, таким как штанги и гантели; Тканевое крепление карабина обеспечивает плавность нагрузки и долговечность эспандера; Медицинский латекс тянется равномерно, что создает идеальную биомеханику любого упражнения с данным аксессуаром; Подходит как для мужчин, так и для женщин; Многофункциональность, позволяющая использовать эспандер для любого вида тренировок – на выносливость, на силу и даже для высокоинтенсивных интервальных занятий; Можно тренироваться как дома, так и в других нестандартных условиях, например на улице; Отсутствие травмоопасности.
Предназначен для выполнения комплекса упражнений для укрепления мышечного корсета и коррекции осанки без осевых нагрузок на позвоночник и суставы. Универсальный тренажер для тренировок всех групп мышц. Бесконечное множество вариантов упражнений. Комфортное покрытие ручек. Эспандер изготовлен из натуральной резины и имеют высокую устойчивость к разрывам при растяжении. Материал: латекс, пластик, нейлон, неопрен, металл. Вес: 200г. В комплект входит: 1 дверной анкер; 1 оранжевый эспандер с ручками: 40LB (18,1кг), длина – 105см. Диаметр внешний – 13мм, внутренний – 6мм. Упаковка – блистер: 25см х 19см х 4,5см. Как подобрать рабочее сопротивление эспандера Правильный выбор рабочего сопротивления ― залог эффективности тренинга. Так же как в тренировках со свободными весами, различные упражнения с эспандером требуют различный уровень нагрузки ― сопротивления. Подобрать рабочее сопротивление – это главная цель первой тренировки. Упражнения с эспандерами имеют свою характерную особенность- нагрузка на мышцы возрастает по мере растяжения упругих элементов. Поэтому для получения максимального эффекта от выполнения упражнений важно правильно отрегулировать исходное натяжение эластичных трубок. Правильным считается легкое натяжение трубок без провисания. Также не увеличивайте сопротивление за счет сильного растяжения трубок в исходном положении!!! Вместо этого поменяйте трубку на трубку с большим сопротивлением. При фиксации к стене или двери правильно подбирайте расстояние от точки фиксации. Характеристики и особенности универсального трубчатого эспандера: Прочная резина, которая не теряет эластичности даже после нескольких лет тренировок; Компактный размер, позволяющий легко хранить и перевозить эспандеры; Возможность нагрузить абсолютно все мышечные сегменты; Может рассматриваться в качестве полноценной замены классическим отягощениям, таким как штанги и гантели; Тканевое крепление карабина обеспечивает плавность нагрузки и долговечность эспандера; Медицинский латекс тянется равномерно, что создает идеальную биомеханику любого упражнения с данным аксессуаром; Подходит как для мужчин, так и для женщин; Многофункциональность, позволяющая использовать эспандер для любого вида тренировок – на выносливость, на силу и даже для высокоинтенсивных интервальных занятий; Можно тренироваться как дома, так и в других нестандартных условиях, например на улице; Отсутствие травмоопасности.
Ролик для пресса Body sculpture Digital power roller core bb-715 Led display
Устройство позволяет выполнять упражнения на различные группы мышц - качать пресс, наращивать бицепс, укреплять спину и ягодицы теперь можно не выходя из дома. Производители оснастили XiaoMi умным дисплеем, который без проблем справится с подсчетом калорий, количества подходов и времени. Теперь можно не переживать за эффективность упражнений – XiaoMi все контролирует. Ролик выполнен из ультрапрочного и долговечного пластика. Колеса покрыты протектором, как у автомобиля, это сделано для безопасного скольжения. Инженеры XiaoMi использовали форму треугольника и встроенную пружину для удобства и комфорта пользователей, а ручки сделали из EVA-резины для увеличения трения. Конструкция без труда выдерживает нагрузки до 100 кг, при собственном весе в 4 кг.
Материал: латекс Размер: 300мм х 50мм х 0,9мм Цвет- красный Фитнес резинка – эффективный, практичный снаряд, который можно использовать для ежедневных тренировок. Вы можете заниматься дома, на улице или в спортзале. Резинка компактна, легко складывается и не занимает много места. С фитнес резиной обычная тренировка ног превращается в силовую , но без использования свободных весов и тренажеров. При этом эффективность проработки бедер и ягодиц ничуть не ниже. Производительность мышц повышается за счет преодоления упругого сопротивления резины. Упражнения с резинкой могут представлять как отдельную фитнес тренировку, так и использоваться в качестве дополнения к силовому тренингу.
Силиконовый эспандер позволяет накачать самую, наверное, непопулярную в плане тренировок часть тела - кисти и пальцы. Материал:силикон.Высокое качество. Нагрузка - 4,9 кг. Размер в не растянутом виде: длина-8см., ширина-4,5 см., толщина -1,3 см. Цвет: синий,оранжевый. Производитель: Китай. В размерах могут быть отклонения,т.к. произведены были вручную.
Надёжная стальная конструкция,мягкие ручки. Компактные и универсальные, эспандеры предназначены для тренировки и укрепления мышц кисти и предплечья, их можно использовать в любое время и в любом месте. Нагрузка:20кг. Цвет в наличии: черный, красный, синий. Особенности: направлен на тренировку пальцев, запястий и предплечий. Материал:пенополиуретан,металл,пластик.
Набор текстильных фитнес резинок Bradex SF 0748, размер S/M/L, нагрузка от 5 до 22 кг
SF 0748 – Набор текстильных фитнес резинок С текстильными фитнес резинками Bradex SF 0748 можно сделать массу различных высокоэффективных упражнений дома без дополнительных приспособлений и затрат. 3 уровня нагрузки от 5 до 22 кг позволяют нагрузить все основные мышцы тела. Выполняйте все виды приседов, отведение бедра стоя и лежа, прыжки с сопротивлением, выпады с удержанием резинки руками, разведение рук спереди, тягу из положения сидя, подъем таза с разведением коленей, подъем ног с разведением, велосипед с резинкой на стопе, махи и многие другие упражнения. Их также можно использовать для растяжки до и после тренировки. Текстильные резинки от Bradex - прочные, долговечные, они не скользят и не скручиваются благодаря латексным полосам на внутренней стороне. Будьте здоровы! Преимущества: Высокая эффективность Демократичная цена Не скользят благодаря латексным полосам Прочные и долговечные материалы: полиэстер + латекс
Петли для функционального тренинга UNIX Fit TRX (синие)
Спортивные петли UNIX Fit - это уникальное и эффективное средство для тренировок, которое поможет вам достичь новых высот в своей физической подготовке. Сочетая в себе простоту использования и максимальную эффективность, петли тренировочные станут незаменимым инструментом для тренировок в любом месте - дома, в спортзале или на открытом воздухе. Петли для функционального тренинга позволяют Вам работать со всеми группами мышц, развивая силу, выносливость и гибкость. Благодаря свободному движению, Вы сможете тренироваться в трех измерениях, что поможет вам развить баланс, координацию и стабильность. Тренировочные петли выполнены из прочных строп и металлических креплений (карабин) из стали. Резинки подходят для установки на турник дома или в спортзале. Петли для похудения легко настраиваются под уровень Вашей физической подготовки и цели тренировки. Стропы выдерживают вес до 200 кг. Многофункциональные петли UNIX Fit позволяют увеличивать нагрузку на мышцы с помощью уникальной возможности тренинга «на весу», который подключает все мышцы-стабилизаторы. Во время занятий с тренировочными петлями для фитнеса задействуется максимальное количество мышц, прорабатывая пресс, спину и ягодицы. Включает в себя полный комплекс упражнений для рук и ног. Петли подойдут как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Благодаря компактности и портативности, Вы сможете брать эти петли с собой в любое путешествие или деловую поездку. Независимо от Вашего распорядка дня, петли позволят вам поддерживать свою физическую форму и достигать результатов, где бы Вы ни находились. Домашний тренажер способствуют похудению и поддержанию спортивной формы. Не упускайте возможность улучшить свою физическую форму с помощью петель.
Набор ленточных эспандеров, 4 шт Hasttings Digger HD31B1
Набор ленточных эспандеров HASTTINGS подойдет для разминки перед тренировкой, выполнения изометрических упражнения, для занятий пилатесом, йогой, теннисом и другими видами спорта. Эффективность этого тренажера заключается в силе противодействия. Чем больше усилий прилагаете, тем большее получается сопротивление. С легким и эффективным эластичным эспандером Вы можете тренироваться и совершенствоваться практически в любом месте.
Эспандер для прокачки мышц. Длина эспандера -33 см. Диаметр ручек -3 см. Толщина эспандера между ручками -1,5 см. Цвет: синий, зеленый, оранжевый. Производитель: Китай.
Эспандер силиконовый используется для поддержки в тонусе всех мышц торса. Легок в использовании. Имеет удобные нескользящие ручки. Многофункциональный. Степень нагрузки средняя. Укрепляет плечевые и грудные мышцы. Состав: силикон. Размер: длина всего эспандера с ручками - 33 см. Размер в упаковке:28 см х 17 см х 4 см. Вес в упаковке : 174 г. Цвет: голубой, розовый.
Подходит для занятий, как мужчин, так и женщин. Эспандер моделирует ваше запястье и делает сильными ру-ки, благодаря использованию самых последних технологических достижений. Помогает достичь твердости и силы руки, необходимых для занятий гольфом, теннисом, боулингом, баскетболом и большинства других видов спорта. Эспандер обладает двойным действием, позволяет регулировать силу оказываемой на мышцы нагрузки, обладает высоким комфортом благодаря высокой плотности окантовочного материала и специально разработанной ручке. Инструкция по применению: Для тренировки мышц запястья – возьмитесь рукой за ручку эспандера так, чтобы поперечная полоса находилась сверху; сгибайте руку полностью вниз, разгибайте в исходное положение. Для тренировки мышц предплечья – возьмитесь рукой за ручку эспандера так, чтобы поперечная полоса находилась снизу; выпрямляйте руку и отклоняйте ее максимально назад; возвращайтесь в исходное положение.
Нагрузка до 29 кг. Материал: латекс. Длина 1040 (2080) мм, толщина 4,5 мм. Предназначены для усложнения выполняемых упражнений, постепенно увеличивая нагрузку по мере растяжения петли, а также подходят для: - Тренировок с отягощениями; - Отработки техники в единоборствах и армрестлинге; - Помощи в освоении упражнений, использующих в качестве нагрузки вес собственного тела. Преимущества тренировок с резиновыми петлями Петли заменяют многие упражнения с гантелями и штангой, а также работу на тренажерах. В отличие от традиционных упражнений с отягощениями, где наибольшее напряжение мышц требуется в начале выполнения движения, резиновые петли создают постепенно нарастающее сопротивление по всей амплитуде движения. Это помогает увеличить время нахождения мышц под нагрузкой. Они позволяют работать в полном диапазоне движений суставов, что часто невозможно со свободными весами. Безопаснее, чем тренировки с отягощениями, несмотря на высокий уровень сопротивления — до 90 кг! Позволяют плавно повышать и понижать нагрузку, защищая суставы и связки от перегрузок. Идеально подходят тем, у кого уже есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, которые мешают полноценно тренироваться в спортзале. Улучшают координацию и баланс — за счет того, что в процессе работы активизируются мышцы-стабилизаторы. Подходят при любом уровне физической подготовки, поскольку уровень сопротивления можно варьировать. Тренироваться можно везде и всегда — в том числе и в путешествиях.
Материал: латекс Размер: 300мм х 50мм х 0,5мм Цвет- синий Фитнес резинка – эффективный, практичный снаряд, который можно использовать для ежедневных тренировок. Вы можете заниматься дома, на улице или в спортзале. Резинка компактна, легко складывается и не занимает много места. С фитнес резиной обычная тренировка ног превращается в силовую , но без использования свободных весов и тренажеров. При этом эффективность проработки бедер и ягодиц ничуть не ниже. Производительность мышц повышается за счет преодоления упругого сопротивления резины. Упражнения с резинкой могут представлять как отдельную фитнес тренировку, так и использоваться в качестве дополнения к силовому тренингу.
Предназначен для выполнения комплекса упражнений для укрепления мышечного корсета и коррекции осанки без осевых нагрузок на позвоночник и суставы. Универсальный тренажер для тренировок всех групп мышц. Бесконечное множество вариантов упражнений. Комфортное покрытие ручек. Эспандер изготовлен из натуральной резины и имеют высокую устойчивость к разрывам при растяжении. Материал: латекс, пластик, нейлон, неопрен, металл. Вес: 280г. В комплект входит: 1 дверной анкер; 1 фиолетовый эспандер с ручками: 50LB (22,7кг), длина – 105см. Диаметр внешний – 16мм, внутренний – 6мм. Упаковка – блистер: 25см х 19см х 4,5см. Правильный выбор рабочего сопротивления ― залог эффективности тренинга. Так же как в тренировках со свободными весами, различные упражнения с эспандером требуют различный уровень нагрузки ― сопротивления. Подобрать рабочее сопротивление – это главная цель первой тренировки. Упражнения с эспандерами имеют свою характерную особенность- нагрузка на мышцы возрастает по мере растяжения упругих элементов. Поэтому для получения максимального эффекта от выполнения упражнений важно правильно отрегулировать исходное натяжение эластичных трубок. Правильным считается легкое натяжение трубок без провисания. Также не увеличивайте сопротивление за счет сильного растяжения трубок в исходном положении!!! Вместо этого поменяйте трубку на трубку с большим сопротивлением. При фиксации к стене или двери правильно подбирайте расстояние от точки фиксации. Характеристики и особенности универсального трубчатого эспандера: Прочная резина, которая не теряет эластичности даже после нескольких лет тренировок; Компактный размер, позволяющий легко хранить и перевозить эспандеры; Возможность нагрузить абсолютно все мышечные сегменты; Может рассматриваться в качестве полноценной замены классическим отягощениям, таким как штанги и гантели; Тканевое крепление карабина обеспечивает плавность нагрузки и долговечность эспандера; Медицинский латекс тянется равномерно, что создает идеальную биомеханику любого упражнения с данным аксессуаром; Подходит как для мужчин, так и для женщин; Многофункциональность, позволяющая использовать эспандер для любого вида тренировок – на выносливость, на силу и даже для высокоинтенсивных интервальных занятий; Можно тренироваться как дома, так и в других нестандартных условиях, например на улице; Отсутствие травмоопасности.
Силиконовый эспандер позволяет накачать самую, наверное, непопулярную в плане тренировок часть тела - кисти и пальцы. Материал:силикон.Высокое качество. Нагрузка - 2,7 кг. Размер в не растянутом виде: длина-8см., ширина-4 см., толщина -1,2 см. Цвет: синий,оранжевый. Производитель: Китай. В размерах могут быть отклонения,т.к. произведены были вручную.
Тренажер для фитнеса с эспандерами «ФИТНЕС-ТРЕНЕР»
От идеального пресса и накачанных ног Вас отделяют всего лишь 10 минут ежедневных упражнений на тренажере ФИТНЕС-ТРЕНЕР . Для простого по своей конструкции тренажера существует множество упражнений, направленных на разные группы мышц. Комбинируя их, Вы сможете создавать свою личную программу, сосредотачивая внимание лишь на наиболее проблемных для Вас участках тела. Специальные крепежи для ног прочно обволакивают ноги, позволяя Вам без опаски сконцентрироваться на тренировке.
Эспандер многофункциональный Эспандер предназначен для тренировки мышц спины, дельтовидных мышц, мышц рук, грудной клетки. Компактен. Удобные ручки делают тренировочный процесс более комфортным. Развивает силу рук, плеч и спины. Характеристики: Материал: резина, пластмасса Общая длина, см: 200 Длина ручки, см: 10,5 Внешний диаметр ручки, см: 2,5 Внутренний диаметр ручки , см: 2,2 Толщина ручки, см: 0,015 Вес без упаковки, кг: 0,15 Тип упаковки: пакет с зип-локом Вес в упаковке, кг: 0,255 Количество в коробе, шт: 1 Производство: Россия
;Новый подход к тренировке мышц. Поочерёдные круговые движения ручек эспандера в различных положениях тела позволяет задействовать большинство мышц рук, предплечья, спины, торса и других. Схема возможных упражнений внутри упаковки. Оптимален для начинающих спортсменов и любителей здорового образа жизни. Артикул: SA-10KG Ед.измерения: шт. Страна: КНР
Материал: латекс Размер: 300мм х 50мм х 0,7мм Цвет- желтый Фитнес резинка – эффективный, практичный снаряд, который можно использовать для ежедневных тренировок. Вы можете заниматься дома, на улице или в спортзале. Резинка компактна, легко складывается и не занимает много места. С фитнес резиной обычная тренировка ног превращается в силовую , но без использования свободных весов и тренажеров. При этом эффективность проработки бедер и ягодиц ничуть не ниже. Производительность мышц повышается за счет преодоления упругого сопротивления резины. Упражнения с резинкой могут представлять как отдельную фитнес тренировку, так и использоваться в качестве дополнения к силовому тренингу.
