Обруч гимнастический 1.5 кг, Материал:пластик, вспененая резина Гарантия 30 календарных дней Массажный обруч Халахуб – эффективный тренажер для снижения веса. При вращении гимнастического обруча, благодаря массажному воздействию, активизируются мышцы живота, спины, бедер и ягодиц. Занятия с обручем позволят Вам легко и стремительно избавиться от лишних жировых отложений, увеличить мышцы и усилить тонус. Наличие массажных элементов повышает кровообращение и ускоряет метаболизм. Регулярные занятия с обручем нормализуют перистальтику кишечника, тренируют дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Обруч обеспечивает эффективный массаж ягодичных мышц, мышц спины, живота и бедер. Массажные элементы обруча воздействуют на мышцы Вашего тела подобно пальцам массажиста на самых проблемных местах. Массажный обруч помогает расщеплять излишки жира в районе талии, укреплять мышцы и активизировать кровообращение, поддерживая стройность и красоту Вашей фигуры. Встаньте внутрь массажного обруча и поднимите его на уровень Вашей талии. Приложите массажный обруч к пояснице, сохраняя большое расстояние между талией и обручем. Начинайте вращать его вокруг тела, двигая бедрами в том же направлении и удерживая обруч на уровне талии. Медленно увеличивайте время и интенсивность тренировок в соответствии с вашим уровнем физической подготовки. Наибольший эффект дают ежедневные 20-30 минутные тренировки. На начальном этапе, на теле могут появиться синяки. В этом случае воспользуйтесь плотной одеждой либо неопреновым поясом для похудения. Будьте аккуратны во время занятий, чтобы не задеть обручем предметы или других людей. Не разбирайте элементы обруча. Обруч не рекомендован беременным женщинам, пожилым людям и людям с травмами живота и спины
