Предназначен для регулярного выполнения упражнений на укрепление мышц кисти и предплечья. Полезен в любом виде спорта, где важны сильные руки: теннис, хоккей, велоспорт, гольф. Хорош также для восстановления трудоспособности после травмы. 2 шт. в упаковке. Артикул: PLO445 Ед.измерения: пара
Подходит для занятий, как мужчин, так и женщин. Эспандер моделирует ваше запястье и делает сильными ру-ки, благодаря использованию самых последних технологических достижений. Помогает достичь твердости и силы руки, необходимых для занятий гольфом, теннисом, боулингом, баскетболом и большинства других видов спорта. Эспандер обладает двойным действием, позволяет регулировать силу оказываемой на мышцы нагрузки, обладает высоким комфортом благодаря высокой плотности окантовочного материала и специально разработанной ручке. Инструкция по применению: Для тренировки мышц запястья – возьмитесь рукой за ручку эспандера так, чтобы поперечная полоса находилась сверху; сгибайте руку полностью вниз, разгибайте в исходное положение. Для тренировки мышц предплечья – возьмитесь рукой за ручку эспандера так, чтобы поперечная полоса находилась снизу; выпрямляйте руку и отклоняйте ее максимально назад; возвращайтесь в исходное положение.
Силиконовый эспандер позволяет накачать самую, наверное, непопулярную в плане тренировок часть тела - кисти и пальцы. Материал:силикон.Высокое качество. Нагрузка - 3,6 кг. Размер в не растянутом виде: длина-7,5см., ширина-4 см., толщина -1,2 см. Цвет: синий,салатовый. Производитель: Китай. В размерах могут быть отклонения,т.к. произведены были вручную.
Надёжная стальная конструкция,мягкие ручки. Компактные и универсальные, эспандеры предназначены для тренировки и укрепления мышц кисти и предплечья, их можно использовать в любое время и в любом месте. Нагрузка:20кг. Цвет в наличии: черный, красный, синий. Особенности: направлен на тренировку пальцев, запястий и предплечий. Материал:пенополиуретан,металл,пластик.
Что может объединять легкую разминку в спортзале и профессиональную тренировку, разминку и растяжку? Простой, но очень полезный спортивный инвентарь эспандер-лента! При помощи этого простого и компактного приспособления Вы сможете: разогреть, растянуть или размять все тело; произвести интенсивную тренировку всех групп мышц; значительно развить свою силу и ловкость; повысить эффективность классических упражнений; ускорить восстановление после травм; оставаться в форме независимо от работы спортзала. Выбирайте степень сопротивления ленты-эспандера, и отправляйтесь навстречу построения идеального тела! Эспандер-лента незаменимый помощник для начинающих и профессиональных спортсменов! Подберите ленту-эспандер в зависимости от степени Вашей физической подготовки: от облегченной нагрузки (2-15 кг) до очень высокой (23-68 кг). Перед первым использованием аккуратно разложите петли и мягко растяните их. Используйте эспандер для увеличения нагрузки в классических упражнениях с собственным весом (отжимания, подтягивания, подъем корпуса, подъем конечностей и пр.), при работе с утяжелителями и тренажерами. Кроме того, ленту можно применять в качестве поддержки для облегчения некоторых упражнений, например, подтягиваний на первых этапах тренировок. Более подробную информацию о способах использования эспандер-ленты Вы можете узнать из прилагаемой инструкции.
Традиционную технику выполнения отжиманий можно существенно дополнить, используя упоры для отжиманий - эффективный инструмент, который позволяет развивать и укреплять мышцы рук, груди и плечевого пояса, повышает мышечную выносливость. Изготовленные из металла, упоры способны выдерживать большую нагрузку. Для максимального удобства занятий с упорами в них используются эргономичные мягкие ручки из неопрена и нескользящие накладки на пластиковые основания. Для удобства транспортировки и хранения предусмотрены съемные основания. Максимальная нагрузка до 145 кг. Индивидуальная, красочная упаковка (коробка), с описанием на русском языке.
Предназначен для выполнения комплекса упражнений для укрепления мышечного корсета и коррекции осанки без осевых нагрузок на позвоночник и суставы. Универсальный тренажер для тренировок всех групп мышц. Бесконечное множество вариантов упражнений. Комфортное покрытие ручек. Эспандер изготовлен из натуральной резины и имеют высокую устойчивость к разрывам при растяжении. Материал: латекс, пластик, нейлон, неопрен, металл. Вес: 280г. В комплект входит: 1 дверной анкер; 1 фиолетовый эспандер с ручками: 50LB (22,7кг), длина – 105см. Диаметр внешний – 16мм, внутренний – 6мм. Упаковка – блистер: 25см х 19см х 4,5см. Правильный выбор рабочего сопротивления ― залог эффективности тренинга. Так же как в тренировках со свободными весами, различные упражнения с эспандером требуют различный уровень нагрузки ― сопротивления. Подобрать рабочее сопротивление – это главная цель первой тренировки. Упражнения с эспандерами имеют свою характерную особенность- нагрузка на мышцы возрастает по мере растяжения упругих элементов. Поэтому для получения максимального эффекта от выполнения упражнений важно правильно отрегулировать исходное натяжение эластичных трубок. Правильным считается легкое натяжение трубок без провисания. Также не увеличивайте сопротивление за счет сильного растяжения трубок в исходном положении!!! Вместо этого поменяйте трубку на трубку с большим сопротивлением. При фиксации к стене или двери правильно подбирайте расстояние от точки фиксации. Характеристики и особенности универсального трубчатого эспандера: Прочная резина, которая не теряет эластичности даже после нескольких лет тренировок; Компактный размер, позволяющий легко хранить и перевозить эспандеры; Возможность нагрузить абсолютно все мышечные сегменты; Может рассматриваться в качестве полноценной замены классическим отягощениям, таким как штанги и гантели; Тканевое крепление карабина обеспечивает плавность нагрузки и долговечность эспандера; Медицинский латекс тянется равномерно, что создает идеальную биомеханику любого упражнения с данным аксессуаром; Подходит как для мужчин, так и для женщин; Многофункциональность, позволяющая использовать эспандер для любого вида тренировок – на выносливость, на силу и даже для высокоинтенсивных интервальных занятий; Можно тренироваться как дома, так и в других нестандартных условиях, например на улице; Отсутствие травмоопасности.
Предназначен для выполнения комплекса упражнений для укрепления мышечного корсета и коррекции осанки без осевых нагрузок на позвоночник и суставы. Универсальный тренажер для тренировок всех групп мышц. Бесконечное множество вариантов упражнений. Комфортное покрытие ручек. Эспандер изготовлен из натуральной резины и имеют высокую устойчивость к разрывам при растяжении. Материал: латекс, пластик, нейлон, неопрен, металл. Вес: 180г. В комплект входит: 1 дверной анкер; 1 черный эспандер с ручками: 20LB (9,1кг), длина – 105см. Диаметр внешний – 11мм, внутренний – 6мм. Упаковка – блистер: 25см х 19см х 4,5см. Как подобрать рабочее сопротивление эспандера Правильный выбор рабочего сопротивления ― залог эффективности тренинга. Так же как в тренировках со свободными весами, различные упражнения с эспандером требуют различный уровень нагрузки ― сопротивления. Подобрать рабочее сопротивление – это главная цель первой тренировки. Упражнения с эспандерами имеют свою характерную особенность- нагрузка на мышцы возрастает по мере растяжения упругих элементов. Поэтому для получения максимального эффекта от выполнения упражнений важно правильно отрегулировать исходное натяжение эластичных трубок. Правильным считается легкое натяжение трубок без провисания. Также не увеличивайте сопротивление за счет сильного растяжения трубок в исходном положении!!! Вместо этого поменяйте трубку на трубку с большим сопротивлением. При фиксации к стене или двери правильно подбирайте расстояние от точки фиксации. Характеристики и особенности универсального трубчатого эспандера: Прочная резина, которая не теряет эластичности даже после нескольких лет тренировок; Компактный размер, позволяющий легко хранить и перевозить эспандеры; Возможность нагрузить абсолютно все мышечные сегменты; Может рассматриваться в качестве полноценной замены классическим отягощениям, таким как штанги и гантели; Тканевое крепление карабина обеспечивает плавность нагрузки и долговечность эспандера; Медицинский латекс тянется равномерно, что создает идеальную биомеханику любого упражнения с данным аксессуаром; Подходит как для мужчин, так и для женщин; Многофункциональность, позволяющая использовать эспандер для любого вида тренировок – на выносливость, на силу и даже для высокоинтенсивных интервальных занятий; Можно тренироваться как дома, так и в других нестандартных условиях, например на улице; Отсутствие травмоопасности.
Силиконовый эспандер позволяет накачать самую, наверное, непопулярную в плане тренировок часть тела - кисти и пальцы. Материал:силикон.Высокое качество. Нагрузка - 2,7 кг. Размер в не растянутом виде: длина-8см., ширина-4 см., толщина -1,2 см. Цвет: синий,оранжевый. Производитель: Китай. В размерах могут быть отклонения,т.к. произведены были вручную.
Набор эспандеров Profitnesslab 13887 (3 шт, коричневый/серый/темно-синий)
Код: 754247 Есть: 4 шт., больше уточняйте Официальный, новый товар. Доступно в кредит и лизинг. Самовывоз: Независимости 102(м.Московская), Братская 13(м.Аэродромная) (+1 день). Доставка: по Беларуси курьером (за 1-3 дня) и в отделения Европочты (Минск 1 день, РБ до 4х дней). Корпоративным клиентам: стоимость с НДС20% (счета от 100руб.)
Код: 1048868 Есть: 5 шт., больше уточняйте Официальный, новый товар. Доступно в кредит и лизинг. Самовывоз: Независимости 102(м.Московская), Братская 13(м.Аэродромная) (+1 день). Доставка: по Беларуси курьером (за 1-3 дня) и в отделения Европочты (Минск 1 день, РБ до 4х дней). Корпоративным клиентам: стоимость с НДС20% (счета от 100руб.)
Самовывоз м. Молодежная. Доставка Минск: Пн-Пт, 17:00-24:00. 30кг до подъезда. Доставка РБ: Вт-Сб, 7:00-24:00,до подъезда. Минск за МКАДом (Сокол, Сосны, и пр.)-тарифы и сроки, как по РБ. В наличии 1 шт.
Код товара: 3604294. Скидка через Корзину. Гарантия. Доставка Минск и РБ, самовывоз у метро. Кредит, Лизинг, Безнал. Более 100 тыс. товаров. 7 Лет на рынке!
Самовывоз м. Молодежная. Доставка Минск: Пн-Пт, 17:00-24:00. 30кг до подъезда. Доставка РБ: Вт-Сб, 7:00-24:00,до подъезда. Минск за МКАДом (Сокол, Сосны, и пр.)-тарифы и сроки, как по РБ. В наличии 1 шт.
Самовывоз м. Молодежная. Доставка Минск: Пн-Пт, 17:00-24:00. 30кг до подъезда. Доставка РБ: Вт-Сб, 7:00-24:00,до подъезда. Минск за МКАДом (Сокол, Сосны, и пр.)-тарифы и сроки, как по РБ. В наличии 1 шт.
Код товара: 3630862. Скидка через Корзину. Гарантия. Доставка Минск и РБ, самовывоз у метро. Кредит, Лизинг, Безнал. Более 100 тыс. товаров. 7 Лет на рынке!
Спортивная доска с упорами для отжиманий, размеченная по специальной системе упражнений на различные группы мышц и зон торса - плечи, спину, руки, грудь. Она выдерживает интенсивные ежедневные нагрузки и создана для регулярных упражнений, выдерживает до 150 кг. Переставляя упоры для рук в разные пазы на доске, Вы получите упражнения на разные группы мышц.
Набор из 5-ти фитнес резинок от 4кг до 22кг, латекс ,(закольцована)
Материал: латекс Замкнутое кольцо , идеально подходит для тренировки бёдер и ягодиц. Размер: 300мм х 50мм х 0,35 мм , 0,5 мм , 0,7 мм , 0,9 мм , 1,1 мм Цвет-зеленый, желтый , синий , красный и черный Фитнес резинка – эффективный, практичный снаряд, который можно использовать для ежедневных тренировок. Вы можете заниматься дома, на улице или в спортзале. Резинка компактна, легко складывается и не занимает много места. С фитнес резиной обычная тренировка ног превращается в силовую , но без использования свободных весов и тренажеров. При этом эффективность проработки бедер и ягодиц ничуть не ниже. Производительность мышц повышается за счет преодоления упругого сопротивления резины. Упражнения с резинкой могут представлять как отдельную фитнес тренировку, так и использоваться в качестве дополнения к силовому тренингу.
