В этой статье мы подробно поговорим о том, на какие типы наушников, гарнитур и mp3 плееров вам стоит обратить внимание, разберемся в их характеристиках и поможем подобрать оптимальную модель, которая не доставит вам дискомфорта ни в фитнес-клубе, ни на беговой дорожке.
Наушники
Безусловно, наушники для занятий спортом должны быть не только удобными, но и обладать достаточной звукоизоляцией, чего не скажешь о большинстве недорогих наушников-вставок или гарнитур, входящих в комплект поставки mp3-плеера или мобильного телефона.
Рассмотрим два типа наушников – компактные наушники-вкладыши и накладные, но и у тех, и у других есть свои плюсы и минусы. Наушники-вкладыши привлекают миниатюрностью и резиновыми насадками, позволяющими девайсу плотно прилегать к внутренней поверхности уха и обеспечивать полную изоляцию от внешних шумов. Но этот вариант целесообразен лишь для занятий спортом в помещении. Для бегуна или велосипедиста адекватным вариантом являются наушники, пропускающие какое-то количество шумов извне, ведь полная звукоизоляция на дороге достаточно опасна.
Лучшие наушники для бега – должны быть легкими, удобными и крепко держащимися в ушах. Конечно, если вы хотите полностью обезопасить себя от выпаданий, то клипсы будут подходящим для вас вариантом. Если же клипсы для вас тяжелые, то остается выбрать подходящие затычки.
Что касается длины шнура, то она не должна превышать 1,2 метра. В этом случае шнур не будет создавать ненужных помех и запутываться. Длину шнура вы всегда сможете отрегулировать и удобно прикрепить шнур к вашей одежде.
Еще одним важным элементом является наличие панели для управления воспроизведением. Если во время тренировки заиграет неподходящая композиция, которую нужно переключить, стоит лишь нажать на кнопку «Next», находящуюся на этой панели, и заиграет следующая песня. Такая опция исключает необходимость постоянно вытаскивать смартфон или плеер для переключения между песнями и настройки звука.
Наушники Bose SIE2i оснащены встроенным пультом, а также обладают встроенным микрофоном – вы можете принимать звонки и переключаться между вызовами и музыкой. Вкладыши StayHear сидят надежно и комфортно, подстраиваясь под форму ушей, даже во время интенсивной тренировки. Элементы динамиков покрыты гидрофобной тканью, которая не промокает, но позволяет звуку проходить свободно. Провода и их соединения оптимизированы для долгосрочной службы. В комплекте также идут: чехол-повязка, 3 пары вкладышей, зажим для крепления и кабель удлинения.
CX 685i Sports – это ультралегкие внутриканальная наушники из спортивной линейки Sennheiser. Регулируемые заушины и сменные силиконовые амбушюры позволяют добиться надежной и комфортной посадки. Кабель модели усилен пара-арамидным волокном и имеет оплетку для минимизации микрофонного эффекта (шум от контакта кабеля и одежды). В то же время, кабель снабжен Apple-совместимым пультом ДУ с микрофоном для контроля воспроизведения и ответа на звонки.
Спортивные наушники с пультом и микрофоном, подходящие для занятий фитнесом, бегом или для езды на велосипеде. Изготовлены из специального моющегося материала. Частотный диапазон устройства 20- 23000 Гц, чувствительность 100 дБ, сопротивление 16 Ом. Наушники весьма легкие, их вес составляет всего 9 грамм.
Уровень защищенности соответствует двойному стандарту IPX5/IPX7, что равноценно классу JIS. То есть модель способна пережить попадание струй воды с любого направления и падение в лужу глубиной до одного метра. Стереонаушники предназначены для использования в паре со смартфоном. Удержание в ушной раковине осуществляется за счет резинового ответвления Pivot, которое плотно фиксирует изделие независимо от формы и размера уха. В комплекте поставки присутствует удлинитель провода на 60 см. Масса изделия без удлинителя 6,6 грамма.
Созданы из влагостойких материалов, покрыты антибактериальным средством для защиты от микробов – эти наушники также предназначены для любителей спорта. Имеется зажим, который помогает надежно закрепить кабель. Влагостойкие материалы, из которых изготовлены наушники, позволяют мыть их под проточной водой. В комплекте поставки можно обнаружить чехол для транспортировки.
Bluetooth гарнитуры
Обращаем ваше внимание и на беспроводные гарнитуры. Но, не смотря на отсутствие мешающих проводов и необходимости постоянно иметь плеер или мобильный телефон при себе, такие модели обойдутся вам гораздо дороже обычных (при сравнительном качестве) и будут нуждаться в регулярной подзарядке аккумулятора плеера или телефона.
Напомним, что частотный диапазон, в котором звук воспринимается человеческим ухом, находится в пределах 20-20кГЦ. Не можем не заметить, что во многих качественных наушниках этот диапазон превышается и составляет от 12 до 22000 Гц. Если вы имеете тонкий слух, а в вашем распоряжении находится качественный плеер и музыкальная коллекция с минимальным сжатием, советуем купить наушники с расширенным диапазоном частот.
Еще один существенный момент, который нельзя не отметить, – чувствительность, ведь от нее зависит громкость звучания, что особенно важно, когда находишься в условиях постоянного шума. Советуем обратить внимание на модели с чувствительностью 90-110 дБ. Кстати, импеданс (базовое сопротивление) наушников среднего класса чаще всего равняется 16 Ом. У моделей более высокого класса значение базового сопротивления превышает эту цифру, что делает звук тише, но отчетливее. Однако, «высокоомные» наушники расходуют заряд аккумулятора плеера или мобильного телефона значительно быстрее, чем обычные, а также требуют более сильного сигнала от воспроизводящего девайса.
Еще один нюанс, на который следует обратить внимание – это защищенность гарнитуры от воды и пота. Иначе, после жаркой тренировки ваши наушники могут начать издавать менее качественный звук и трещать. Также часто бывает, что левый и правый динамики начинают играть на разных звуковых уровнях.
Гарнитура поставляется в качественной упаковке, тубус из пластика, сверху бумага, подойдет даже как подарочный вариант для спортсмена. Все кнопки находятся на правом наушнике, это play/pause (многофункциональная кнопка), регулировка громкости, рядом с качелькой небольшой световой индикатор. На наушнике есть кнопка, запускающая радио, оно может работать и без подключения к телефону, что для многих будет хорошей добавкой. Заявленное время работы составляет 4,5 часов в режиме разговора и 3 часа в режиме воспроизведения музыки.
Корпус защищен специальным покрытием от капель дождя, пота – купаться нельзя, но пробежку под дождем гарнитура переживет. Гарнитура может находиться в режиме ожидания около шести месяцев, заряд аккумулятора сохранится. Это полезно для тех, кто использует такие вещи только в поездках, командировках. На одном из наушников находится откидывающаяся заглушка, под ней скрывается разъем microUSB. В комплекте есть чехол для переноски, сделан из ткани.
Накладная стерео гарнитура с полузакрытым акустическим оформлением и односторонним подключением кабеля. Четкий звук, высокочувствительный микрофон, регулируемое оголовье и эргономичный регулятор. Сопротивление наушников составляет 16 Ом, а масса устройства – 28 грамм.
Mp3 плеер
Как правильно выбрать плеер для бега и тренировок? Есть несколько основных критериев, опираясь на которые, нужно выбирать плеер для спорта.
Легкость и компактность – одно из основных требований к плееру для занятий спортом. Важно, чтобы устройство не создавало дискомфорта при движении. Идеально, если оно вообще не будет ощущаться человеком. Вес плеера должен быть минимальным.
Также в плеере должна быть предусмотрена клипса, с помощью которой он может быть закреплен на одежде. Вариантов крепления у плеера может быть несколько:
- на шнуре на шее;
- на прищепке на одежде;
- в чехле, закрепленном на теле (как правило, на бицепсе);
- на запястье;
- на голове.
Первые два варианта – это традиционные крепления любых портативных mp3 плееров. Специализированные спортивные плееры имеет более надежное и удобное крепление. Собственно, этим-то они и отличаются от обычных! Креплением, защищенным корпусом, отсутствием проводов и наличием дополнительных функций, о которых речь пойдет далее.
Немаловажно и время работы плеера. Порой тренировки бывают достаточно длительными, советуем выбирать плееры со временем работы от 6 часов. Если говорить об объеме встроенной памяти, то 4-8 гигабайта должно хватать. Но, если финансы позволяют, то можно приобрести себе плеер и с большим объемом памяти. Просто некоторые модели плееров не имеют полной линейки объемов памяти, то есть на 8 гигабайта может быть, а такого же плеера на 32 гигабайта не будет.
Некоторые модели современных спортивных плееров позволяют не только прослушивать музыку, но также изменяют пульс, считают шаги и сброшенные калории. Полезной может оказаться и такая функция, как таймер проигрывания: музыка перестает звучать, как только заканчивается время, отведенное на тренировку.
Главная отличительная особенность плеера для плавания – это, конечно, его водонепроницаемость. В инструкции такого устройства можно найти класс влагозащиты. Важно, чтобы он был не ниже IPx5, а, если вы планируете активно нырять и много плавать, желателен самый высокий уровень защиты IPx8. Он предусматривает длительное погружение на глубину ниже 1 метра. Наушники у водонепроницаемых плееров, как правило, совмещены с самим устройством, которое крепится на голове.
Классический, проверенный временем и миллионами спортсменов вариант. Последующая версия – 7G – лишилась столь полезной клипсы, поэтому посоветуем эту модель, благо ее до сих пор можно найти в продаже. Размеры корпуса 37,5х40,9х8,78 мм, вес 21,1. В комплекте самые обычные наушники и USB-кабель. Диагональ дисплея 1,54 дюйма, разрешение 240х240 точек, меню пользоваться удобно. Как известно, дисплей сенсорный, выполнен с применением емкостной технологии.
В комплекте с водонепроницаемым плеером NWZ-E383 идут наушники с функцией шумоподавления. Вместе с фирменной технологией ClearAudio обеспечивают воспроизведение звука высокой четкости. Плеер может выполнять функции будильника/таймера. Производитель обещает, что устройство будет играть музыку без подзарядки сутки и еще 6 часов.
В комплект поставки входит сам плеер, короткий USB-шнур и наушники. Звук в них вполне комфортен, но от внешних шумов они практически не изолируют. Плеер Philips GoGear Vibe /97 довольно компактен и весит всего 34 грамма. Корпус его выполнен из качественного матового пластика, а вот передняя панель с основными кнопками – глянцевые, так что следов от пальцев на них не избежать. Под 1,8-дюймовым экраном расположены кнопки «возврат» и «меню», а ниже – четыре кнопки навигации, обрамляющие основной элемент – кнопку воспроизведения/паузы.
Transcend MP350 относится к категории «плеер-прищепка», но на малом размере и весе его особенности не заканчиваются: он защищен в разумных пределах от падений и способен выдержать купание в воде. А еще в него заложена фитнес-программа.
Небольшой и очень легкий (всего 22 грамма) брусок черного цвета, с голубой полосой, придающей ему тот самый спортивный городской вид. Позади – прищепка, занимает практически всю длину и ширину плеера, довольно таки тугая, можно пристегнуть и к поясу, и к карману.
Считается, что музыка оказывает благоприятное воздействие на спортсмена, повышает эффективность тренировок, помогает легче переносить усталость. Если вы только начинаете заниматься бегом, то плеер еще и поможет справиться со скукой на первых тренировках. Чтобы выбрать подходящее устройство обратите внимание на такие его характеристики, как размер, крепление, воспроизведение звука, особенности управления.
Юрий Алисиевич, Торговый портал Shop.by