Рабочее место дома: как организовать

Мебель
Освещение
Техника
Хранение и порядок
Декор

Выбор мебели

Первым делом важно определить, где именно будет располагаться ваше рабочее место. Это может быть отдельная комната, угол гостиной или даже балкон. Главное – выбрать зону, которая:

• минимизирует отвлекающие факторы (шум, проходящие мимо люди),
• обеспечивает достаточное освещение,
• удобна для размещения всей необходимой техники и аксессуаров.

Для небольших помещений отличным решением станут компактные письменные столы с ящиками. 

Если же места совсем мало, используйте складную мебель. Например, настенный столик, который можно сложить после работы.

При этом важно соблюдать стандарты эргономики, чтобы долгое нахождение за рабочим местом не вредило здоровью.

Стол

Высота должна соответствовать росту, чтобы руки находились под прямым углом к клавиатуре.  

Стул

Ищите эргономичные модели с регулируемой высотой, поддержкой спины и подлокотниками. 

Кресло Evolution Fishbones (серый)

Для руководителя, материал обивки: сетка, ткань, регулировки: наклона спинки, высоты сиденья, блокировка наклона, регулировка подголовника, регулировка подлокотников, механизм качания, ролики, дополнительно: , максимальная нагрузка 150 кг.

689 р. Сравнить цены Где купить (1)

Кресло с механизмом качания поможет сохранить осанку и снизить нагрузку на позвоночник.

Кресло AksHome Consul PL (черный)

Для руководителя, материал обивки: сетка, ткань, регулировки: наклона спинки, высоты сиденья, блокировка наклона, механизм качания, ролики, дополнительно: , максимальная нагрузка 120 кг.

173.17 р. Сравнить цены Где купить (1)

Кресло Metta Samurai S-3.05 (черный)

Для руководителя, для персонала, материал обивки: сетка, регулировки: наклона спинки, высоты сиденья, блокировка наклона, регулировка подголовника, регулировка подлокотников, механизм качания, ролики, дополнительно: , максимальная нагрузка 140 кг.

от 1252.09 р. Сравнить цены Где купить (13)

Подставка для ног

Если конструкция стула не позволяет полностью расслабить ноги, используйте специальную подставку.

Если у вас уже имеется рабочий стул, но в нем нет поддержки спины, воспользуйтесь лайфхаком: положите маленькое полотенце или специальную подушку на спинку стула, чтобы поддерживать поясницу.

Освещение

Правильное освещение играет ключевую роль в организации рабочего места. Избегайте работы в темных или слишком ярких помещениях. Лучше всего, если основной источник света будет расположен сбоку от рабочей поверхности.  

Используйте настольную лампу с регулируемой яркостью.

Если окно находится за спиной, добавьте шторы или жалюзи, чтобы избежать бликов на экране.

Техника и аксессуары

Для комфортной работы за компьютером важно правильно организовать пространство вокруг техники.

Подставка для ноутбука

Монитор расположите на уровне глаз, чтобы избежать напряжения шеи. Подставка для ноутбука с вентиляцией не только улучшит эргономику, но и защитит устройство от перегрева. 

Подставка для ноутбука DeepCool U PAL

Обзор модели

До 16 ", Материал пластик, металл, Охлаждение активное, Кол-во вентиляторов 2, Регулируемый наклон , Фиксация ноутбука.

от 58.9 р. Сравнить цены Где купить (8)

Мышь

Также важно выбрать эргономичную по форме мышь, которая снижает нагрузку на запястья. 

Мышь Logitech MX Master 3S (графитовый)

Обзор модели

Размер полноразмерная, Тип соединения проводная/беспроводная, Интерфейс USB, Bluetooth, радиоканал, Разрешение 8000 dpi, Кол-во кнопок 8, Цвет черный.

от 295 р. Сравнить цены Где купить (27)

Мышь A4Tech Bloody W95 Max

Тип оптическая, Игровая , Размер полноразмерная, Тип соединения проводная, Интерфейс USB, Разрешение 12000 dpi, Кол-во кнопок 8, Цвет черный.

от 135.1 р. Сравнить цены Где купить (3)

Компьютерная мышь A4Tech Bloody J95S

Обзор модели

Тип оптическая, Игровая , Размер полноразмерная, Тип соединения проводная, Интерфейс USB, Разрешение 8000 dpi, Кол-во кнопок 9, Цвет черный.

от 83.8 р. Сравнить цены Где купить (16)

Наушники

Хорошие наушники помогут сосредоточиться и не отвлекаться.  

Наушники JBL Tune 520BT (черный)

Наушники с микрофоном, беспроводные, накладные, портативные, складная конструкция, быстрая зарядка, максимальное время работы 57 ч.

от 104 р. Сравнить цены Где купить (40)

Наушники Apple AirPods Pro 2 (с разъемом USB Type-C)

Отзывы (6) Обзор модели

Наушники с микрофоном, беспроводные, внутриканальные, портативные, активное шумоподавление, пыле- и влагозащита, беспроводная зарядка, быстрая зарядка, время работы с зарядным кейсом 30 ч.

от 680 р. Сравнить цены Где купить (43)

Хранение и порядок

Чтобы рабочее место всегда было в порядке, важно предусмотреть систему хранения.

Настенные полки - отличное решение для книг, документов или декора.  

Ящики и корзины - подойдут для хранения канцелярии, зарядных устройств и других мелочей.  

Лотки для бумаг и подставки - помогут систематизировать документы, чтобы быстро находить нужные бумаги и канцелярию.

Например, вертикальный органайзер для документов поможет максимально эффективно использовать пространство.

Настольные органайзеры для канцелярии не дадут ручкам и скрепкам потерятся. 

А чтобы запутанные провода не мешали рабочему процессу, используйте кабельный органайзер.

Декор и атмосфера

Уютное рабочее место вдохновляет на продуктивную работу. Добавьте несколько деталей, которые сделают пространство приятным.

Коврик для мыши с интересным дизайном

Коврик для мыши Gembird MP-ROBO

Материал поверхности ткань, 220 мм, 180 мм, Цвет рисунок.

от 3.5 р. Сравнить цены Где купить (5)

Коврик для мыши A4Tech FStyler FP25 (бежевый)

Материал поверхности ткань, 250 мм, 200 мм, Бортик , Цвет бежевый.

от 11 р. Сравнить цены Где купить (12)

Коврик для мыши Xtrfy GP4 Street Pink Large

Материал поверхности ткань, 460 мм, 400 мм, Бортик , Цвет рисунок.

от 479.97 р. Сравнить цены Где купить (2)

Ароматические свечи или диффузоры для создания расслабляющей атмосферы

Стенка-органайзер или доска с магнитами, чтобы фиксировать важные напоминания и планы.

А комнатное растение рядом с рабочим местом не только украсит пространство, но и улучшит микроклимат.

Здоровье и перерывы

Не забывайте о своем здоровье, работая из дома. Соблюдайте режим труда и отдыха:

• делайте перерывы каждые 45–60 минут,
• проводите легкую разминку для шеи, спины и рук,
• пейте достаточно воды – поставьте бутылку с водой на видном месте. 

Массажер для шеи и плеч Comtek 1013

Тип массажер, виды массажа: массаж Шиацу, захват плеч, разминающий массаж, растирающий массаж, комбинированный массаж, роликовый массаж, назначение: для спины, для шеи, для плеч, для ягодиц, для ног, мощность 24 Вт, функции: функция подогрева, изменение положения роликов, питание от сети, от прикуривателя.

от 150 р. Сравнить цены Где купить (16)

Заключение

Организация рабочего места дома – это инвестиция в вашу продуктивность и комфорт. В нашем каталоге вы найдете все, что понадобится для создания функционального пространства. Создавайте свое идеальное рабочее место, которое будет вдохновлять на достижение целей.